Названы способы снизить давление без лекарств - «Общественные новости»
Общественные новости 8-10-2021, 08:59 Lamberts 145 0
«Полулежачее положение, вытянуть ноги»
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в интервью «Москве 24» дала рекомендации по поводу того, как пережить высокое атмосферное давление.

Фото: pexels.com.
По словам собеседницы издания, в такие дни поможет отдых и контрастный душ, последний — если речь идет не о гипертонике, а об обычном человеке с ухудшившимся самочувствием.
Специалист призвала не перенапрягаться и позволить себе передышку.
«Если вы, например, работаете за компьютером, можно чуть-чуть откинуть кресло, приняв полулежачее положение, и вытянуть ноги, чтобы они не были согнуты», — поделилась подробностями Маршинцева.
Кроме того, полезно пить травяные сборы, отметила она. Нормализовать давление помогут листья брусники, которые необходимо заварить и принимать в качестве замены чая.
Ранее руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал жителям России о погоде первых числах октября. По словам синоптика, первые семь дней месяца, по всей вероятности, не будут солнечными. Он также спрогнозировал дефицит осадков на востоке европейской части страны, в Приволжье, на Урале, в Западной Сибири, а также центре Красноярского края.
Ваша реклама
Другие новости
Облако тэгов
Ваш Выбор Инноваций
Специалисты Притцкеровской школы молекулярной инженерии нацелены на развитие разработанной технологии...
Подробнее 26-сен-2025@freepik / freepik.com Москва, 20 октября - АиФ-Москва. В Бурятии в результате драки с учителем ученик...
Подробнее 20-окт-2025Компания «Energy Dome» построила и ввела в практическую эксплуатацию свой первый энергетический накопитель....
Подробнее 29-янв-2026Следственный комитет РФ Москва, 2 марта - АиФ-Москва. Во Владимирской области выявили деятельность...
Подробнее 02-мар-2026Два месяца назад россиянин Даниил вместе со своей девушкой уехал в Турцию, бросив учебу и работу в Казани....
Подробнее 09-мая-2022Американский эпидемиолог доктор Энтони Фаучи предупреждает, что США могут столкнуться с новыми локдаунами...
Подробнее 20-мар-2022В пожилом возрасте люди начинают с каждым годом все больше опасаться потери памяти и ухудшения работы мозга...
Подробнее 09-дек-2021Российский телеведущий Андрей Малахов продемонстрировал бэкстейдж со съемок новогоднего «Голубого огонька»,...
Подробнее 17-ноя-2021


