Названы способы снизить давление без лекарств - «Общественные новости»
Общественные новости 8-10-2021, 08:59 Lamberts 141 0
«Полулежачее положение, вытянуть ноги»
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в интервью «Москве 24» дала рекомендации по поводу того, как пережить высокое атмосферное давление.

Фото: pexels.com.
По словам собеседницы издания, в такие дни поможет отдых и контрастный душ, последний — если речь идет не о гипертонике, а об обычном человеке с ухудшившимся самочувствием.
Специалист призвала не перенапрягаться и позволить себе передышку.
«Если вы, например, работаете за компьютером, можно чуть-чуть откинуть кресло, приняв полулежачее положение, и вытянуть ноги, чтобы они не были согнуты», — поделилась подробностями Маршинцева.
Кроме того, полезно пить травяные сборы, отметила она. Нормализовать давление помогут листья брусники, которые необходимо заварить и принимать в качестве замены чая.
Ранее руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал жителям России о погоде первых числах октября. По словам синоптика, первые семь дней месяца, по всей вероятности, не будут солнечными. Он также спрогнозировал дефицит осадков на востоке европейской части страны, в Приволжье, на Урале, в Западной Сибири, а также центре Красноярского края.
Ваша реклама
Другие новости
Облако тэгов
Ваш Выбор Инноваций
Диетолог Сидней Грин рассказала, что употребляя орехи каждый день, можно улучшить физическое и психическое...
Подробнее 15-апр-2022Николай Николаевич Бенардос вполне заслуживает быть названным «русским Леонардо да Винчи». К сожалению, имя...
Подробнее 25-июл-2022Совсем недавно успешно завершено возведение еще одного небоскреба в американском Нью-Йорке. Здание под...
Подробнее 26-окт-2025В столице Швеции будет построен самый крупный на планете деревянных комплекс, состоящий из 2 тысяч домов....
Подробнее 13-сен-2025Долгоиграющее уголовное дело о катастрофе самолета «Суперджет» в московском аэропорту Шереметьево, которая...
Подробнее 02-мар-2022В Дагестане школьник получил двойку за экзамен по математике и покончил с собой. «Пора отменять эти ОГЭ и...
Подробнее 14-июн-2022На дворе золотая осень, но не радуются простые английские пенсионеры. Десятки тысяч этих бедняг замёрзнут...
Подробнее 07-окт-2021Украинских беженцев, которые остановились в Болгарии, снова выселяют из отелей. В июне некоторые пустующие...
Подробнее 03-июл-2022


