Названы способы снизить давление без лекарств - «Общественные новости»
Общественные новости 8-10-2021, 08:59 Lamberts 145 0
«Полулежачее положение, вытянуть ноги»
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в интервью «Москве 24» дала рекомендации по поводу того, как пережить высокое атмосферное давление.

Фото: pexels.com.
По словам собеседницы издания, в такие дни поможет отдых и контрастный душ, последний — если речь идет не о гипертонике, а об обычном человеке с ухудшившимся самочувствием.
Специалист призвала не перенапрягаться и позволить себе передышку.
«Если вы, например, работаете за компьютером, можно чуть-чуть откинуть кресло, приняв полулежачее положение, и вытянуть ноги, чтобы они не были согнуты», — поделилась подробностями Маршинцева.
Кроме того, полезно пить травяные сборы, отметила она. Нормализовать давление помогут листья брусники, которые необходимо заварить и принимать в качестве замены чая.
Ранее руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал жителям России о погоде первых числах октября. По словам синоптика, первые семь дней месяца, по всей вероятности, не будут солнечными. Он также спрогнозировал дефицит осадков на востоке европейской части страны, в Приволжье, на Урале, в Западной Сибири, а также центре Красноярского края.
Ваша реклама
Другие новости
Облако тэгов
Ваш Выбор Инноваций
Витамин B12 необходим для производства ДНК и красных кровяных телец. Есть ряд общих симптомов, связанных с...
Подробнее 18-мар-2022Разработанная властями Великобритании схема по приему украинских беженцев разваливается, признает британская...
Подробнее 09-мая-2022Итальянский пчеловод и предприниматель Рокко Филомено настроен развивать нестандартный гостиничный бизнес. К...
Подробнее 06-фев-2026Британская фирма «Buro Happold» и американская студия «Cookfox Architects» представили итого совместной...
Подробнее 20-ноя-2025Анна Попова / АиФ Москва, 20 октября - АиФ-Москва. На месте пожара в многоквартирном доме в Новосибирске, в...
Подробнее 20-окт-2025Американские ученые обнаружили связь между иммунитетом к COVID-19 и употреблением спиртных напитков. В...
Подробнее 01-янв-2022На носу сезон отпусков, но в ситуации с ограничениями, как финансовыми, так и геополитическими, многие...
Подробнее 29-мая-2022Донбасс – шахтёрской край. И люди здесь особенные, со стальным стержнем, шахтерским характером. Эти люди...
Подробнее 08-мар-2022


